2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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1426 kcal
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脂質: 59.84g | たんぱく質: 79.30g | 炭水化物: 142.91g.
朝食: Арбуз, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 昼食: Макдоналдс Картошка Фри, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. 夕食: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 軽食/その他: Каждый День Карась Соломка Вяленая. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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