2021年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
|
972 kcal
|
脂質: 40.68g | たんぱく質: 47.58g | 炭水化物: 58.34g.
朝食: Latte Macchiato, Latte Macchiato. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. 夕食: Wodka, Beck's Bier (500ml), Tschebureki. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|