2021年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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335 kcal
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脂質: 13.35g | たんぱく質: 43.98g | 炭水化物: 7.09g.
夕食: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Cremoso Light, Salpicão de Frango. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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