2021年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
|
752 kcal
|
脂質: 36.17g | たんぱく質: 70.28g | 炭水化物: 34.55g.
朝食: Mangas. 昼食: Carne de Vaca Moída, Ovo Cozido. 夕食: Camil Feijão Carioca Cozido, Alface, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|