2021年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
|
845 kcal
|
脂質: 40.52g | たんぱく質: 32.14g | 炭水化物: 83.25g.
朝食: Nalu Nalu. 昼食: Panos Witte Pistolet, Kaas. 夕食: Weight Watchers Mayonaise, Komkommer (Geschild), Tomaten, Aldi Huile d'olive El Cultivador, Kropsla, My Veggie Day (Aldi) Juicy Steak, Carrefour Champignons in Schijfjes (Diepvries). 軽食/その他: Kinder Surprise. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|