2021年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
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1494 kcal
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脂質: 83.81g | たんぱく質: 76.19g | 炭水化物: 99.81g.
朝食: Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei. 昼食: Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. 夕食: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Weizenbrötchen. 軽食/その他: Farmer Studentenfutter Classic, Ja! Orangen-Nektar. もっと...
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体重に変化ありません
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