2021年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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2258 kcal
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脂質: 73.90g | たんぱく質: 98.15g | 炭水化物: 305.53g.
朝食: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр, Каша Рисовая на Молоке. 夕食: Рыба с Овощами, Рис Отварной. 軽食/その他: Банан, Яблоко, Пицца Домашняя, Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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