2021年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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142 kcal
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脂質: 2.48g | たんぱく質: 5.24g | 炭水化物: 26.28g.
朝食: Цитадель Хлопья Овсяные Геркулес. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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