2021年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
|
2294 kcal
|
脂質: 120.82g | たんぱく質: 104.28g | 炭水化物: 215.07g.
朝食: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Окей Груша Аббат, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Кабачки Тушеные, Котлета Свиная, Авида Творог 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сливки 33%, Котлета Свиная, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. 昼食: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Гармония Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Авида Творог 0,5%, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Нектарин, Арбуз. 夕食: Хохланд Творожный Сыр, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Агуша Фруктовое Пюре Груша, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. 軽食/その他: Сухие Жареные Орехи Кешью, Лента Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|