2021年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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318 kcal
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脂質: 13.66g | たんぱく質: 30.49g | 炭水化物: 21.96g.
朝食: Pikok Kindziuk z Pieprzem. 昼食: Maliny. 夕食: Pomidory. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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