2021年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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1566 kcal
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脂質: 81.03g | たんぱく質: 81.72g | 炭水化物: 110.29g.
朝食: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Капучино. 昼食: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Салат Овощной. 夕食: Вино Красное Сухое, Салат Овощной, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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