2021年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.2 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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176 kcal
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脂質: 4.39g | たんぱく質: 14.06g | 炭水化物: 19.36g.
朝食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. 昼食: Яичный Белок, Суп Куриный с Вермишелью. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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