2021年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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420 kcal
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脂質: 29.99g | たんぱく質: 19.26g | 炭水化物: 18.46g.
朝食: The Laughing Cow Cream Cheese Wedge, Eskort Russian, Deviled Egg. 軽食/その他: Nestle Jive Strawberry Yoghurt Ice Cream. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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