2021年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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269 kcal
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脂質: 20.71g | たんぱく質: 16.34g | 炭水化物: 3.50g.
朝食: Сыр Стародубский Стародуб Хард, Куриный Рулет, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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