2021年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
|
1259 kcal
|
脂質: 83.40g | たんぱく質: 71.59g | 炭水化物: 61.20g.
朝食: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Дары Океана Форель Слабосолёная, Перекусовъ Хумус Классический, FOODCODE Хлеб Зерновой. 昼食: Heinz Майонез Классический, Диво Холодец Домашний Говяжий . 夕食: Оливковое Масло, Приготовленная Брюссельская Капуста, Перекресток Окунь Морской Красный. 軽食/その他: Кинто Конфитюр Малиновый, Панкейки с голубикой, Черкизовский Чоризо, Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|