2021年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
|
2519 kcal
|
脂質: 131.91g | たんぱく質: 144.85g | 炭水化物: 198.02g.
朝食: Fazer Хлеб Зерновой, Станем Друзьями Авокадо, Кабачковая Запеканка с Сыром, Паштет из Куриной Печени. 昼食: Яйцо Куриное, Творог 9%, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом, Level Kitchen Творожный Пирог с Абрикосами, Помидоры, Кабачки Жареные, Куриные Котлеты в Духовке, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом, Level Kitchen Творожный Пирог с Абрикосами, Помидоры, Кабачки Жареные, Куриные Котлеты в Духовке. 軽食/その他: Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|