2021年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.6 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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1651 kcal
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脂質: 80.87g | たんぱく質: 91.11g | 炭水化物: 135.04g.
朝食: Буренка Сливки 20%, Верес Горчица Французская, АТБ Морква, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. 昼食: Банан, Яготинське Масло Сливочное 73%, Бащинский Колбаса Филейная, Белый Хлеб, Помидоры, Плов, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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