2021年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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197 kcal
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脂質: 9.47g | たんぱく質: 11.38g | 炭水化物: 17.32g.
朝食: Telur Rebus, Apel (tanpa Kulit). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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