2021年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 31日:
|
1999 kcal
|
脂質: 110.85g | たんぱく質: 140.85g | 炭水化物: 97.87g.
朝食: Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое», Синявинское Яйцо Куриное, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Синявинское Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|