2021年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 31日:
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980 kcal
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脂質: 51.85g | たんぱく質: 87.73g | 炭水化物: 37.80g.
朝食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. 昼食: Подорожник Эклер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Виктория Бифштекс Говяжий Натуральный, Куриная Отбивная. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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