2021年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.9 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 31日:
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184 kcal
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脂質: 11.47g | たんぱく質: 10.85g | 炭水化物: 9.03g.
朝食: 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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