2011年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.0 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 8日:
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2507 kcal
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脂質: 87.79g | たんぱく質: 80.25g | 炭水化物: 361.53g.
朝食: Special K Red Berry. 昼食: Lean Cuisine Grilled Ch, Lemon Pudding, Praeventia. 夕食: Brown Beans, Campbells Light Cream of Mushroom. 軽食/その他: 7-11 Nachos. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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