2011年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
107.0 kg これまでの減量分: 1.8 kg.    残り: 2.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2507 kcal 脂質: 87.79g | たんぱく質: 80.25g | 炭水化物: 361.53g.   朝食: Special K Red Berry. 昼食: Lean Cuisine Grilled Ch, Lemon Pudding, Praeventia. 夕食: Brown Beans, Campbells Light Cream of Mushroom. 軽食/その他: 7-11 Nachos. もっと...
2896 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 55 分, 休憩 - 15 時間   5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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