2021年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 31日:
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926 kcal
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脂質: 62.02g | たんぱく質: 77.99g | 炭水化物: 13.87g.
昼食: Member's Mark Blueberry, Natural Fit Endulzante de Stevia, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Hellmann's Mayonesa Clásica, Tuny Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua Light. 夕食: Bokados Chicharrones, Norteñita Crema. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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