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Bon ben les vacances, ça n'a pas que du bon😔. Mais c'est pas grave, retour en cours depuis hier et reprise des bonnes résolutions avec la rentrée 💪
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86 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 31日:
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978 kcal
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脂質: 39.22g | たんぱく質: 41.99g | 炭水化物: 97.33g.
昼食: Dia Oignons Frits, Avocat, Vinaigrette, Tomates, Salade Verte, Lidl Aiguillettes de Poulet Panées. 夕食: Lidl Petit Pain aux Céréales , Lay's Chips, Jurançon Vin Blanc , Mayonnaise, Petit Navire Thon au Naturel, Vinaigrette, Lidl Aiguillettes de Poulet Panées, Tomates, Salade Verte. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Pêches. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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