2014年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
137.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 69.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 14日:
|
1248 kcal
|
脂質: 73.47g | たんぱく質: 41.42g | 炭水化物: 112.43g.
朝食: Member's Mark Purified Water, Berryhill Strawberry Preserves, Peter Pan Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread. 昼食: Caramelized Onion Quiche (2, 9-inch pies), T. Marzetti Simply Dressed Champagne Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Member's Mark Purified Water. 夕食: Calavo Avocado, Lunch Mate Deli Thin Sliced Honey Ham, Caramelized Onion Quiche (2, 9-inch pies), Member's Mark Purified Water. 軽食/その他: Cheap Trick Praline Cheesecake Smoothie. もっと...
|
|