2021年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
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1055 kcal
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脂質: 22.12g | たんぱく質: 44.85g | 炭水化物: 183.39g.
昼食: Merluza, Lasanha de Abobrinha. 軽食/その他: Bolo de Banana e Aveia, Pipoca Branca (em Óleo), Açaí, Batavo Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Maçã. もっと...
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体重に変化ありません
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