2021年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 31日:
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2614 kcal
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脂質: 38.89g | たんぱく質: 279.28g | 炭水化物: 268.28g.
朝食: Queso Panela, Milpa Real Tortillas de Maíz , Pechuga de Pollo a la Plancha. 昼食: D'Gari Gelatina Light, Arroz Blanco, Milpa Real Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Gamesa Chokis, Queso Panela, Milpa Real Tortillas de Maíz , Arroz Blanco. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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