2021年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 31日:
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1339 kcal
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脂質: 45.30g | たんぱく質: 64.73g | 炭水化物: 164.48g.
朝食: Банан, Домашние Вкусняшки Сырники Жареные, Кофе, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Лунское Море Икра Сазана, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Суп Харчо. 軽食/その他: Coca-Cola Кола. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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