2021年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 31日:
|
484 kcal
|
脂質: 13.76g | たんぱく質: 23.14g | 炭水化物: 68.29g.
朝食: Гречка Вареная. 昼食: Котлеты из Индейки, Рис Вареный. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|