2014年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.7 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 14日:
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1855 kcal
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脂質: 110.94g | たんぱく質: 55.10g | 炭水化物: 158.31g.
夕食: New York Bialy, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Home Fries, Bacon, Butter . 軽食/その他: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Bachman Popcorn, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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