2021年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
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1741 kcal
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脂質: 75.23g | たんぱく質: 83.76g | 炭水化物: 184.78g.
朝食: Leche en Polvo, Azúcar. 昼食: Hellmann's Ketchup, Patatas Fritas. 夕食: Salsa Blanca, Cuadril, Pechuga de Pollo Hervida. 軽食/その他: Alfa Pampa Alfajor de Chocolate Blanco, Gallo Bizcochos de Arroz Salados, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Finlandia Queso Untable Clasico, Riera Tostadas Multi Semillas, Bocatti Jamón Natural Cocido, Jumex Néctar de Mango, Nevares Swiss Roll. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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