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sarahhayden1988
日記
2021年 08月 30日
sarahhayden1988の日記, 2021年 08月 30日
sarahhayden1988さんの自己紹介
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😢😢
150.6 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
104.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 08月 30日:
777 kcal
脂質: 38.49g | たんぱく質: 25.59g | 炭水化物: 81.05g.
昼食:
Bananas , Ginsters Original Cornish Pasty.
夕食:
Asda Baked Beans & Sausages.
もっと...
4301 kcal
運動:
歩く(早足) - 時速6.5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.1 kg増量中
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