2021年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
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240 kcal
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脂質: 15.67g | たんぱく質: 17.06g | 炭水化物: 7.49g.
朝食: Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Pınar Süzme Peynir. 夕食: Haşlanmış Yumurta. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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