2021年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
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1203 kcal
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脂質: 96.85g | たんぱく質: 99.71g | 炭水化物: 60.19g.
朝食: Healthy and Tasty Iced Coffee with Milk. 昼食: لحم بقر لحم بقر, بمبم خضار سوتيه , سلطه سلطه . 夕食: Dry Roasted Cashew Nuts. もっと...
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体重に変化ありません
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