2021年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:
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642 kcal
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脂質: 18.41g | たんぱく質: 47.23g | 炭水化物: 70.83g.
夕食: 감자볶음, 부추무침, 계란장조림, 밥, 콩비지찌개. 軽食/その他: 튀김공방 오징어튀김, 오징어회. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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