2021年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
|
855 kcal
|
脂質: 33.33g | たんぱく質: 34.99g | 炭水化物: 105.54g.
朝食: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. 昼食: Куриная Ножка, Огурец (с Кожурой), Калач, Чечевичный Суп. 夕食: Огурец (с Кожурой), Сметана , Хлеб Черный. 軽食/その他: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Коломенская Пастила Пастила. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|