|
A rare weekend I haven't put weight on
|
79.3 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
|
1529 kcal
|
脂質: 56.41g | たんぱく質: 72.04g | 炭水化物: 177.94g.
朝食: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Tesco Breaded Chicken Goujons, Harvester Cadburys Ultimate Sundae, Harvester Chargrilled Chicken Breast, Harvester Corn on the Cob. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|