2021年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
|
1634 kcal
|
脂質: 62.65g | たんぱく質: 48.59g | 炭水化物: 187.95g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Домашняя Шарлотка из Яблок, Кабачки Жареные, SPAR Кабачковые Оладьи. 昼食: Азбука Вкуса Домашняя Шарлотка из Яблок, Пельмени, Арбуз. 夕食: Макароны Отварные, Голубец, Пиво. 軽食/その他: Сыр Фета, Белый Хлеб, Домик в деревне Кефир 2,5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|