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huhu
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75.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
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1119 kcal
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脂質: 44.09g | たんぱく質: 50.04g | 炭水化物: 127.14g.
朝食: Kerupuk Putih, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Kentang Rebus, Telur Rebus Lunak, Diabetasol Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau. 昼食: Mie Telur (Ditambah, Masak), Ayam Kecap, Telur Balado, Nasi Kuning. 夕食: Sawi Hijau, Telur Rebus Lunak, Shirataki Mie Kering Shirataki. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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