2021年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
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1464 kcal
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脂質: 61.51g | たんぱく質: 38.49g | 炭水化物: 192.12g.
朝食: Nutella Nutella, Pullman Bolo Gotas de Chocolate, Vitamina de Banana, Aviação Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido). 昼食: Swift Polenta Palito, McCain Batata Noisette, Sadia Hot Pocket (X-Burguer). 軽食/その他: Oggi Picolé de Brigadeiro. もっと...
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体重に変化ありません
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