2021年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
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1481 kcal
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脂質: 94.92g | たんぱく質: 68.99g | 炭水化物: 84.80g.
朝食: Вареное Яйцо, Novus Баклажан Жареный, Ширин Миндаль. 昼食: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Приготовленные Баклажаны. 夕食: Пицца Маргарита, SPAR Рулетик Куриный с Грибами. もっと...
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週に5.8 kg減量中
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