2021年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
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870 kcal
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脂質: 45.34g | たんぱく質: 63.00g | 炭水化物: 50.00g.
朝食: Шоколад, Good Morning Гранола Фрукты, Авокадо, Яйцо, Яичный Белок, Торт Наполеон. 昼食: Сливы, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Форель. 夕食: Лаваш, Сметана 20%, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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