2021年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
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1095 kcal
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脂質: 48.07g | たんぱく質: 71.72g | 炭水化物: 95.95g.
朝食: Чай, Каждый День Цветочный Мед, Лента Сырники Домашние. 昼食: Говядина, Булгур (Вареный). 夕食: Сыр Домашний, Чай с Молоком. 軽食/その他: Окей Виноград Черный , Магнит Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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