2021年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 39.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
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1321 kcal
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脂質: 67.18g | たんぱく質: 51.47g | 炭水化物: 119.69g.
朝食: Edeka Geflügelsalami, Crefée Mit Feinen Kräutern, Milbona Butterkäse, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. 昼食: Gutfried Geflügel Wiener , K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch. 軽食/その他: Kinder Milchschnitte, Pink Lady Äpfel, Storck Knoppers Nussriegel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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