2021年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
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1057 kcal
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脂質: 22.80g | たんぱく質: 35.49g | 炭水化物: 177.98g.
朝食: Café au Lait, Croissant au Chocolat. 昼食: Pain Blanc, Pois de Neige ou de Sucre, Bouillon de Légumes. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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