2021年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
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425 kcal
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脂質: 2.63g | たんぱく質: 16.27g | 炭水化物: 89.37g.
昼食: Orlen Bułka Mega Graham . もっと...
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週に8.4 kg減量中
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