2021年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
|
1361 kcal
|
脂質: 71.53g | たんぱく質: 44.93g | 炭水化物: 132.31g.
朝食: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Цикорий с Молоком, Белый Хлеб, Хлеб Зерновой, Novus Баклажан Жареный, Селедка под Шубой. 昼食: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Хлеб Зерновой, Салат Оливье. 軽食/その他: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлеб Зерновой. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|