2009年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
94.1 kg これまでの減量分: 20.7 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

620 kcal 脂質: 13.00g | たんぱく質: 38.00g | 炭水化物: 95.00g.   朝食: medifast cocoa, water. 昼食: tlc kashi, select harvest light vegetable. 夕食: Beef Tips Portobello. もっと...
3121 kcal 運動: デスクワーク - 8 時間, 座る - 6 時間, 立つ - 2 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.5 kg増量中

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