2014年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 13日:
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960 kcal
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脂質: 43.37g | たんぱく質: 49.11g | 炭水化物: 101.21g.
朝食: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Bananas. 昼食: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). 夕食: KFC Mashed Potatoes and Gravy, KFC Cole Slaw, Grilled Chicken. 軽食/その他: Peanut Butter. もっと...
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体重に変化ありません
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