2014年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 13日:
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1259 kcal
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脂質: 82.64g | たんぱく質: 68.78g | 炭水化物: 63.32g.
朝食: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Barlean's Flax Oil, Bob's Red Mill Potato Starch, Central Market Organic Power Greens, Avocado Vegetable Oil, Egg. 昼食: Miracle Noodle Miracle Rice, Omaha Steaks Sirloin Tips, Spectrum Chia Seeds, Diet cabbage soup. 軽食/その他: Planters Dry Roasted Peanuts. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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